Cách phòng bệnh ung thư gan hiệu quả

Ung thư gan là căn bệnh khó phát hiện, khó điều trị. Phần lớn bệnh nhân phát hiện ra ung thư gan ở những giai đoạn muộn không thể chữa khỏi được bệnh. Các bác sĩ chuyên khoa nói rằng bệnh này tuy khó chữa nhưng lại dễ phòng bệnh.

Nguyên nhân chính dẫn tới ung thư gan thường bắt nguồn từ viêm gan B, Viêm gan C, xơ gan, do uống nhiều rượu. Vì thế để phòng ung thư gan cách tốt nhất là hạn chế những tác động của các yếu tố trên.

Giảm nguy cơ xơ gan

Xơ gan là một bệnh mạn tính được đặc trưng bởi sự thay thế bằng mô gan bằng mô xơ, sẹo và sự thành lập các nốt tân sinh. Một số biện pháp để làm giảm nguy cơ xơ gan là:

• Hạn chế uống rượu, rượu nhiều là yếu tố hàng đầu có thể gây xơ gan
• Những người uống rượu, bia trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm tăng nguy cơ xơ gan, ung thư gan giai đoạn cuối
• Duy trì cân nặng hợp lý

Nếu trọng lượng cơ thể ở mức vừa phải, bạn nên cố gắng duy trì bằng cách ăn uống lành mạnh.Nếu cần phải giảm cân, nên giảm lượng calo bạn tiêu thụ hàng ngày và tăng cường luyện tập thể dục, thể thao.

 Tiêm vaccine viêm gan B

Cách hiệu quả và an toàn nhất để ngăn ngừa lây nhiễm viêm gan B là tiêm phòng kịp thời vaccine viêm gan B.

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) nhận định cách hiệu quả và an toàn nhất để ngăn ngừa lây nhiễm viêm gan B là tiêm phòng kịp thời vaccine viêm gan B.

Có thể tiêm phòng vaccine viêm gan B ở bất kỳ độ tuổi nào, kể cả trẻ sơ sinh, người lớn tuổi và người có hệ miễn dịch kém.

Phòng tránh viêm gan C

Mặc dù chưa có vaccine phòng ngừa viêm gan C, nhưng chúng ta vẫn có thể hạn chế nguy cơ mắc bệnh bằng những cách sau:

• Quan hệ tình dục an toàn

Viêm gan C có thể lây truyền qua đường tình dục, do đó để giảm thiểu nguy cơ nhiễm bệnh nên quan hệ tình dục an toàn.

Viêm gan C có thể lây truyền qua đường tình dục, do đó để giảm thiểu nguy cơ nhiễm bệnh nên quan hệ tình dục an toàn. Người bệnh nên sử dụng bao cao su để tránh lây nhiễm cho người khác.

• Không dùng chung bơm, kim, tiêm hoặc các dụng cụ dùng ma túy khác. Các công cụ dùng ma túy nhiễm bẩn là một trong những nguyên nhân phổ biến gây viêm gan C.
• Không xỏ lỗ, xăm mình nếu dụng cụ chưa được tiệt trùng. Kim dùng trong khi xâm mình hoặc xỏ lỗ khi không được tiệt trùng đúng cách, có thể làm lây lan virus viêm gan C.

Ngoài ra để chủ động hơn trong việc phòng nguy cơ tử vong vì ung thư gan mọi người nên chủ động khám tầm soát ung thư gan sớm. Phát hiện ung thư ngay khi không có triệu chứng gì.